Beckenbodenkurs

  • Ganzkörpertraining
  • Zeit für sich
  • Körperwahrnehmungsübungen
  • Stärken des Beckenbodens
  • Entspannung
  • Austausch mit anderen Frauen

Die Kurse finden in kleinen Gruppen statt. Einsteig ist zu jeder Zeit möglich. (evtl. im Anschluss an den Beckenbodenkurs mit Pilates oder Rückbildungskurs.)
Während den Schulferien ist kein Kurs.

Frotteetuch und Socken mitnehmen.

Versicherung:ist Sache der Kursteilnehmerin.

Kursdauer: ca. 20 Mal / Semester   18.30 - 19.30 Uhr
Kursort: Studio Sylvia Rüdisüli
Hochstrasse 64,4053 Basel
Kurskosten: Fr. 25.- / Stunde

Die Kurskosten werden von der Krankenkasse  teilweise  zurückerstattet.

Leider sind im Moment entweder alle Kurse bereits ausgebucht oder es werden keine durchgeführt. Schauen sie in ein paar Tagen wieder vorbei.